トピックレビュー#17 アスリートの肩のリハビリにおける7つのキーポイント
アスリートの肩の問題は、個人的には評価も治療も苦手です。そういう苦手意識もあり、最近肩に関する論文や成書を集中的に読んでいるのですが、今回はその中でもかなり良かった論文の一部を紹介しようと思います。この論文は、全てのレベル・あらゆる種目のア...
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トピックレビュー#14 オタワアンクルルールの結果をどう解釈するか
オタワアンクルルール (Ottawa Ankle Rules) は非常に有名なテストなので、おそらくアスレティックトレーナーの方で全く聞いたことないという人はあまり多くないと思います。このような特殊な検査法(いわゆるスペシャルテスト)はアス...
トピックレビュー#13 Active Hip Abduction Test ~体幹の安定性を評価するテスト〜
「体幹の安定性」という言葉を一度は聞いたことがあると思います。そもそもこのフレーズはかなり曖昧な用語なので、個人的にはあまり使わないのですが。。KIblerらは、「体幹の安定性」core stabilityについてその評価は動的かつ三平面に...
トピックレビュー#12 肩甲骨ジスキネジア 〜評価と治療戦略〜
肩甲骨ジスキネジア scapular dyskinesisとは、胸郭に対する肩甲骨の運動の異常と肩甲骨のポジションの変化であると定義されます(Crellin et al., 2018)。オーバーヘッドアスリートで大きな問題になることが多いで...
トピックレビュー＃11 肩関節前方不安定症の評価法(テスト)まとめ
肩の脱臼とそれに続発する不安定性はスポーツ、特にコンタクトスポーツでは頻繁に遭遇します。しっかりと(？)脱臼してしまえば確実に医師へreferするので良いのですが、肩に何らかのダメージを負ったあとの評価で不安定感が除外できないときには不安定...
トピックレビュー＃10 ジャンパー膝(膝蓋腱障害)のリハビリ、何をする？
膝蓋腱障害patellar tendinopathyは「ジャンパー膝(ジャンパーズニー)」とも呼ばれ、その名の通りextensor mechanism(膝伸展機構)のうち、特に膝蓋腱patellar tendonの慢性的な機能不全や退行変性...
トピックレビュー#9 膝半月板損傷のためのスペシャルテストとその精度
以前、膝の半月板に関する解剖・運動学的知識をまとめました。今回はそのような膝半月板について、病変の有無を確認するために用いられるスペシャルテストについて解説していきます。半月板損傷に対するスペシャルテストは何があるか？半月板損傷に対するテス...
トピックレビュー#8 シンスプリントを予測できるスペシャルテストがある？
シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎とも)はランナーをよく襲う障害であり、そして経過が長くなりやすいもので非常に厄介です。反復的なランニングやジャンピング動作での発症が最も一般的であり、症状としては脛骨の後内側縁中央〜遠位3分の1以下の以遠にか...
トピックレビュー＃5 半月板の基礎知識〜解剖から運動学的知見まで〜
半月板は、スポーツにおける損傷のほかにも変形性膝関節症などにも関連しており、膝の関節を構成する重要な組織のひとつです。また、スポーツ現場で半月板の損傷が疑われればトレーナーは評価のひとつとしてスペシャルテストを行う必要がありますが、その際に...
トピックレビュー#1 ハムストリング肉離れとランニング〜リハビリプログラムをどう組み立てるか〜
ハムストリング肉離れのリハビリテーションにおいて、適切にランニングプログラムを実施することは必要不可欠な要素となります。この記事ではそのようなプログラムをどのように組み立てていくか、文献を紹介しつつ考えていきます。